Im Bereich der Naturkosmetik ist es besonders wichtig, auf natürliche und naturbasierte Rohstoffe zu achten. Dazu gehören Pflanzenöle, -extrakte und Stoffe, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden, wie zum Beispiel Zucker. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion komplett vermieden. Biokosmetik geht noch einen Schritt weiter und besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern wird auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als herkömmliche Kosmetikprodukte. Obwohl Tierversuche nicht komplett ausgeschlossen sind, bemühen sich viele Naturkosmetikhersteller, diese zu minimieren. Um sicherzustellen, dass ein Produkt den Auflagen der Naturkosmetik entspricht, sollte man nach den gängigen Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel Ausschau halten. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alles, was als Naturkosmetik beworben wird, auch tatsächlich natürliche Inhaltsstoffe enthält. Einige Hersteller missbrauchen den Begriff, um ihre Produkte teurer zu verkaufen. Daher ist es ratsam, vor dem Kauf die Siegel zu überprüfen oder sich anderweitig zu informieren.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetik ein wichtiger Schritt. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe ist hierfür ideal. Ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen spendet der Haut die benötigte Feuchtigkeit. Achte darauf, dass es auf natürlicher Basis hergestellt wurde, um die Haut nicht zu reizen. Eine gesunde Ernährung mit Lebensmitteln wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl sowie ausreichend Flüssigkeitszufuhr unterstützen die Haut von innen. Bei trockener Haut können Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume Linderung verschaffen. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl wirken wohltuend auf die Haut. Nachdem du dich über die Vor- und Nachteile von Naturkosmetik informiert hast, kannst du die für dich beste Wahl treffen und auf die Bedürfnisse deiner Haut achten.
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